Mâm Rằm tháng Năm
- Món chính
Khổ qua nhồi đậu hũ nấm hấp - Món xào
Rau muống xào tương - Canh
Canh chua bạc hà nấu me - Món cuốn
Bánh tráng cuốn nấm rơm nướng - Tráng miệng
Chè hạt sen bí đỏ
Mâm cúng chay · tháng Năm
Rằm tháng Năm
Năm nay nhằm Thứ bảy, ngày 19/06/2027 dương lịch, còn 261 ngày nữa.
Mâm dưới đây đủ năm món theo lối bày mâm quen thuộc, nguyên liệu là đồ chợ mùa đó, và tuyệt đối không hành, tỏi, hẹ, kiệu, nén.
Năm món trong mâm
Đi chợ trước mấy ngày
Đồ khô — nấm hương, măng khô, tàu hũ ky, đậu, mè — mua trước vài ngày cũng được, để lâu không sao. Rau và đậu hũ thì mua sát ngày cho tươi. Sát rằm chợ hay đắt và hết hàng sớm, nên phần đồ khô cứ mua trước cho nhẹ đầu.
Mấy dịp tới
Ngày thường thì sao
Mâm rằm một tháng hai ngày. Còn 28 ngày kia?
Đó mới là chỗ khó, và cũng là chỗ hay bị hỏi “ăn chay vậy có thiếu chất không?”
Trả lời 8 câu về bữa ăn của bạn — không hỏi gì về sức khoẻ — để xem đạm, sắt, canxi đang đến từ đâu và chỗ nào đang hụt mà bạn không để ý. Miễn phí, khoảng một phút rưỡi.
Soi bữa chay của tôiHoặc xem bộ 120 thực đơn chay bốn mùa — 149.000đ, trả một lần dùng trọn đời.